Uyku Apnesi Cihazı Kullanmanın Yan Etkileri

Uyku apnesi, tekrarlayan solunum duraklamalarının yaşandığı, kişinin uyku kalitesinin ciddi ölçüde bozulduğu ve gündüz saatlerinde aşırı uykululuğa yol açan bir hastalıktır. “Obstrüktif uyku apnesi” en yaygın görülen şeklidir ve üst hava yollarındaki tıkanıklıkların, basınç aygıtları ve diğer cihazlar yardımıyla önlenmesi ile tedavi edilebilir. Basınç aygıtlarının kullanımı sırasında bazı hastalarda yan etkiler ortaya çıkabilir. Uyku apnesi cihazı yan etkileri arasında burun kuruluğu, burun tıkanıklığı, ağız kuruluğu, kabus görme ve mide bulantısı yer alır. Bu yan etkiler kişide farklı rahatsızlıklara da sebebiyet verebilir. Örneğin ağız kuruluğu nedeni ile diş eti rahatsızlıkları ve diş kaybı görülebilir. Cihazların doğru kullanılmaması da bu yan etkilere ek olarak cilt tahrişi ve akneye neden olabilir. Ayrıca uyku apnesi cihazı kullanan kişilerde zaman zaman baş ağrısı, hava basıncı değişimi nedeniyle ise mide bulantısı gibi belirtiler de ortaya çıkabilir.

Uyku Apnesi Cihazı Nedir?

Uyku apnesi cihazı; kişinin uyku esnasında nefes almasını kolaylaştırmak için kullanılan, genellikle maske şeklinde olan, bazen de ağıza yerleştirilen bir aygıttır. Bu cihazlar, kişinin üst hava yollarındaki tıkanıklıkları açmaya yardımcı olur ve böylece nefes alıp vermede yaşanan duraksamaları minimize ederek uyku kalitesini artırır. Uyku apnesi cihazları, hastaların gündüz saatlerinde daha dinç olmalarını sağlar. Ayrıca uzun vadede kalp, akciğer, tansiyon ve diğer kronik hastalık risklerini azaltmalarına yardımcı olur.

Uyku Apnesi Cihazı Çeşitleri Nelerdir?

İki temel tür uyku apnesi cihazı vardır: sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazları ve ağız içi apareyler.

Sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazları: CPAP aygıtları, hasta uyurken maske aracılığıyla hava üreterek üst hava yollarını açık tutar. Bu sayede tekrarlayan solunum duraklamaları önlenir. CPAP cihazlarının yanı sıra BiPAP (iki seviyeli pozitif hava yolu basıncı) ve APAP (otomatik pozitif hava yolu basıncı) gibi varyasyonları da bulunur.
Ağız içi apareyler: Özellikle hafif ila orta dereceli obstrüktif uyku apnesi vakalarında kullanılan ağız içi apareyler, alt çenenin öne doğru hareket etmesini sağlayarak dilin geriye kaymasını engeller. Bu sayede üst hava yollarındaki tıkanıklık önlenir.

Uyku Apnesi Cihazı Kullanmanın Yan Etkileri Nelerdir?

Uyku apnesi hastalığı için kullanılan cihazların yanı sıra tedavi yöntemleri de bulunmaktadır. Kullanılan aygıtların vakit içerisinde vücutta bazı yan etkilere sebep olabileceği gibi, tedavi yöntemleri de vücudun bazı işlevlerini etkileyebilir. Bu durum da kişide yan etkilerin oluşmasına neden olabilir. Aşağıda uyku apnesi cihazlarının kullanımına bağlı olarak ortaya çıkan yan etkiler sıralanmıştır:

Burun Kuruluğu

Cihazların hava akışının etkisiyle burun içindeki nem oranı azalabilir ve bu durum burun kuruluğuna yol açabilir.

Ağız Kuruluğu

Maskenin sızdırması veya ağız açık uyuma gibi nedenlerle hava akışı ağıza ulaşabilir ve bu durum ağız kuruluğuna neden olabilir.

Burun Tıkanıklığı

Hava akışının burun kanallarından geçmesi burun içini şişirebilir ve bu da burun tıkanıklığına yol açabilir.

Baş Ağrısı

Cihazların ayarlarının yanlış yapılması veya hava basıncının çok yüksek olması baş ağrısına yol açabilir.

Hava Yolu Tahrişi

Cihazın maskesinin hava yollarına zarar vermesi veya tahriş etmesi sonucu kişinin hava yollarında irritasyona neden olabilir.

Kuru Gözler

Cihazın hava akışının gözlere ulaşması sonucu gözlerin nemini kaybetmesine ve bu nedenle de gözlerde kuruluğa yol açabilir.

Mide Bulantısı

Cihazın yanlış kullanımından kaynaklı olarak mide bulantısı yaşanabilir.

Cilt Tahrişi

Cihazın maskesinin cilde sürekli sürtünmesi sonucu ciltte tahrişe neden olabilir.

Ciltte Yaralar

Cilt tahrişinin ilerlemesi sonucu ciltte yaralar meydana gelebilir.

Akne

Maskenin cilde temas etmesi ve havanın cildin gözeneklerini tıkamasından dolayı kişilerde akne oluşumu görülebilir.

Diş Eti Rahatsızlıkları

Ağız içi apareylerin diş etlerine zarar vermesi diş eti rahatsızlıklarına yol açabilir.

Tükürükte Kan Görme

Cihazların yanlış kullanımı veya diş etlerine zarar vermesi tükürükte kan görülmesine sebebiyet verebilir.

Kulak Ağrısı

Hava basıncındaki değişiklikler kulak zarını etkileyebilir ve bu da kulak ağrısına yol açabilir.

Uyku Kalitesinde Azalma

Cihazların konforsuz olması veya maskenin sızdırması uyku kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Renk Değişimi

Cildin uzun süre maskeye temas etmesi sonucunda cilt renginde değişim görülebilir.

Uyku Apnesi Cihazı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Uyku apnesi tedavisi için kullanılan cihazlar, kişilerin solunum fonksiyonlarını iyileştirerek yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olur. Ancak, doğru kullanılmadığında bazı yan etkiler ortaya çıkabilir. İşte uyku apnesi cihazı kullanırken dikkat edilmesi gerekenler:

Hekim Tavsiyelerine Uyun: Cihazınızı nasıl kullanacağınız konusunda doktorunuzun verdiği talimatlara harfiyen uymanız önemlidir. Yanlış kullanım hem cihazın verimliliğini azaltır hem de yan etkilere yol açabilir.
Temizliğe Özen Gösterin: Cihazın maskesini, hortumunu ve diğer parçalarını düzenli olarak temizleyin. Temizlik yapmadığınız takdirde bakteriler üreyebilir ve solunum yollarınıza zarar verebilir.
Nemlendirici Kullanın: Cihazınızda nemlendirici opsiyonu varsa bunu kullanın. Nemlendirici, havanın burun ve boğazınızı kurutmasını önler.
Basıncı Kontrol Edin: Hava basıncının çok yüksek veya çok düşük olduğundan emin olun. Basıncı kontrol edin ve gerektiğinde doktorunuza danışarak ayarlayın.
Maske Seçimine Dikkat Edin: Size en uygun maskeyi seçin. Maskenin yüzünüze tam oturduğundan emin olun, aksi takdirde sızıntılar oluşabilir.
Düzenli Takip Randevuları Alın: Cihazın ayarlarını düzenli olarak kontrol ettirmek için randevu alın. Cihazın düzgün çalışıp çalışmadığını ve ayarlarının sizin için uygun olup olmadığını kontrol ettirin.
Rahat Bir Ortam Sağlayın: Uyuduğunuz ortamın sessiz ve rahat olmasına dikkat edin. Rahat bir uyku ortamı, cihazın etkinliğini artırır.
Cildinizi Kontrol Edin: Maskenin temas ettiği bölgeleri düzenli olarak kontrol edin. Kırmızı lekeler veya tahriş varsa maske ayarlarınızı kontrol edin veya maskeyi değiştirin.
Sosyal Destek Alın: Cihazı kullanmakta zorlanıyorsanız destek gruplarına katılabilirsiniz. Diğer kullanıcıların deneyimlerinden faydalanmak sizi motive edebilir ve sorunlarınıza çözümler bulmanıza yardımcı olabilir.
İyi Bir Uyku Hijyeni Sağlayın: Cihazın etkinliğini artırmak için genel uyku hijyeninize dikkat edin. Düzenli uyumaya çalışın, kafeini azaltın ve uyumadan önce elektronik cihazlarınızı kapatmaya özen gösterin.